首や肩のこりが様々な症状を引き起こします

  • 2018.07.29 Sunday
  • 23:41
 西日本豪雨に遭われた皆様には心からお見舞い申し上げます。
一日も早い復旧復興をお祈りいたします!
 いつも読んでいただきありがとうございます。
 首のこり、肩のこりはありませんか?私の所では最も多い症状で、
そこから頭痛、めまい、目の痛み、よく眠れない、集中できない、
など様々な症状も引き起こされてしまいます。
 
 首や肩のこりが楽になれば、様々な症状も楽になりますよ!
 
 一日も早く首や肩のこりを手放して、日常生活を変えていきましょう。
もっと快適に、有意義に過ごせるようになります。
 改善しなければならない最も重要な症状は、首や肩のこりです!!
 
 長時間同じ姿勢を続けていたり、目を酷使したり、緊張状態が続い
たりしていると、首や肩が凝ってきてしまいます。首、肩の筋肉の緊張
が凝りや痛み、慢性的な疲労を生じさせています。
 
 5〜6堋もある重い頭は、首や肩の筋肉で支えられています。重い
頭を傾けただけで、その何倍もの重さが首や肩の筋肉にかかってきます。
 首・肩の筋肉が疲労して硬くなってしまうと、血管や神経が圧迫されて
しまうのです。
 
 首には内蔵や血管、呼吸、体温などの生命活動をコントロールする自律
神経や大小後頭神経、腕の神経などが張り巡らされています。
 とても重要な神経でこれらの神経が圧迫されることによって、様々な
不調が引き起こされると考えられています。
 
 ‘痛 △瓩泙ぁ´自律神経失調症 は咾篌蟷悗猟砲澆笋靴咾
 などの症状を引き起こしてしまいます。
 ‘痛(慢性頭痛=痛みが繰り返しおこる)
  ○緊張型頭痛:頭が重い感じ。頭が締めつけられるように痛いが、
         我慢できないほどの痛みではない。
         頭に幕が掛かっているようなボーッとした感じ。
         後頭部から首にかけて突っ張ったような痛みがある。
         首を前後に倒しにくい。
         毎日頭痛がする。
  ○片頭痛  :ズキンズキンと脈打つような激しい痛み。
         頭痛の始まる前にキラキラと光が見えて、
         物や文字が見えにくくなる。光や音に敏感になり、
         頭に響く。吐き気や嘔吐がある。
         一度頭痛になると数時間続く。
  ○後頭神経痛:頭を動かすとビリッと鋭い痛みが後頭部から側頭部
         に走る。
 *頭痛だけでなく、目が開いていられない、目の奥が痛いなどの症状を
  訴える事もある。
   
 △瓩泙ぁ  А‘辰法内耳に異常がなく、首のこりから生じるめまい。
         雲の上を歩いているようなフワフワした感じ。
         振り向いた時や歩行中に不安定感がある
         立っていられない程の激しいめまいの時もある。
         耳の詰った感じや耳鳴りがする時もある。

          
 自律神経失調症:慢性的な疲労、めまい、動悸、胃の調子が悪い、不眠、
          よく目が覚める、だるさ、ほてり、吐き気、多汗、
          頻尿、便秘、下痢、微熱、手足の冷え・しびれ、
          喉の圧迫感、
          イライラ、不安感、集中力がない、等々

 は咾篌蟷悗猟砲澆笋靴咾
  ○神経根症:首、肩、腕や手指に痛みやしびれが放散する。
        首の運動、特に後ろに倒したり、悪い側に横に倒したり
        することで、痛みやしびれが増強する。

  ○胸郭出口症候群:腕の神経や血管が首の前側の筋肉や鎖骨と肋骨
           の間でそして胸の筋肉に圧迫されて、肩、腕や
           手指に痛みやしびれが放散する。
                      腕を上げた状態の時によく痛みやしびれが生じる。
                     
  ○頚肩腕症候群:首、肩、腕や手指に痛みやしびれが生じる。
          自覚症状のみで他覚的な所見を欠き、原因が不明。

 *い凌牲从症に関しては頸椎や椎間板に原因がある場合が多い。

 首や肩のこりの治療をし改善してきて、皆様が私に伝えて下さる事の中に、
次のような事を伝えて下さっています。
 ・仕事が楽しくなってきた・趣味のスポーツを再開した・疲れなくなった
 ・旅行に出掛けられるようになった・子供を叱ることが減った
 ・車に長い時間乗れるようになった・人と会うのが楽しくなった
 ・家族の会話が増えてきた などなど
 自分の好きだった事を始められたり、家族の仲が良くなったり、周りの人
たちとの関係が変わってきたりと、変化が生じているようで、私もとっても
嬉しいです。
 この仕事をしていて、ありがたいなあと感じるひと時です!