7月7日、七夕の誓い

  • 2019.07.07 Sunday
  • 23:39
 こんにちは。いつも読んでいただきありがとう
ございます。
 梅雨の季節なのですが、九州での豪雨で住民の
皆さんが被害を被っているのは、本当に心が痛み
ます。一日も早く普段の生活が出来る事を願って
おります。
 梅雨の時期は湿度が高く、寒暖の差もあり、
体調を管理するのが難しいですね。
 先日私もぎっくり腰になってしまいました。蒸
し暑かったので、水を浴び、冷たい水を飲み過ぎ
てしまいました。
 体が冷えたことや湿気も体にはよくなかったの
ですが、数日前から腰痛が出ていたのをそのまま
にしていたことも原因ですね。
 今ははり治療をして体を冷やさないように心が
けていますが、日頃からもっと自分に目を向けて
、体の声を聞くことが大切だなと感じています。
 運動不足は感じていたので、ウォーキングかな
。腰痛の予防なら腹筋、背筋、スクワットもいい
ね。先ず、やれることからやってみよう。
 体に喝、気持ちにも喝!

さくら祭り

  • 2019.04.20 Saturday
  • 08:55
こんにちは。いつも読んでいただきありがと
うございます。久しぶりにブログを書きます。
 私は今アブーシンガーズ(ABOO SINGERS)
というゴスペルを歌うグループで、週1回コミ
ネスの音楽室で歌っています。イベントに呼ん
でいただければ、都合がつく限りみんなで歌い
に行って、会場を盛り上げたりもしています
(だと思いたいのですが・・>笑<)。
 お腹の底から大きな声を出し、尚且つ楽しむ
ことは、肉体的にも精神的にもベリーでグーッ
ドな作用をもたらしてくれていますよ。よく眠
れたり、胃や腸の調子が良かったりと、効果は
てきめんです(お陰様で、どこでも爆睡です)。
 先日、西郷村の太陽の国の桜祭りと南湖神社
脇の南湖マルシェに呼んでいただいて、仲間達
と歌ってきました。今年はパプリカという歌に
キッズ達のダンスがついて、いつもとは違った
華やかさと癒しが感じられたかもしれません。
強力な頼もしい助っ人隊です!
 その後、南湖公園の芝生の上で桜を愛でなが
ら、みんなで花見をしてきました。とっても楽
しかったのですが、帰ってから額がじりじりと
熱くて痛かったです。 
 次の日鏡を見ると、額が焦げたトースト状態
になっていて、驚きました。マスクをしていた
ので、額がやけに目立ちます。黒柴犬の額の
マロ様状態の逆バージョンのようで、妻にすっ
かり笑われてしまいました。
 (;´д`)トホホですが、元気出していこう、
っと!
 

8月は過ぎ行く

  • 2018.08.31 Friday
  • 21:21

 いつも読んでいただきありがとうございます。

 酷暑の夏ですが、みなさんは夏バテしていませんか?私は最近凄く眠くて、
朝起きるのがつらいです。夏バテなのかも。
 8月ももう終わりですね。8月と言えば、花火かな?今年は白河市花火大会
当日のイベントでアブーシンガーズのみんなで一緒に歌ってきました。
 一日中イベントが行われていて、親子連れの人たちやほろ酔い気分の人たち、
浴衣の人たちや恋人たちなどなど、イベント広場はたくさんの人でした。
 アブーシンガーズの女性陣も浴衣姿で、場を大いに盛り上げてくれたと思い
ます。まぶしすぎて、クラっと転びそうになりましたから。
 夕暮れまじかの野外ステージはうつろいゆく陽の光がまた何とも言えない
演出をしてくれていました。ゆったりとした感じって言えばいいのかな。お陰
様で、とっても暑かったんですけど、力まずに歌えました!
 自宅に帰る途中ツタヤのコーヒー店で休憩をし、妻と一緒にアイスコーヒー
を飲み飲みガラス越しに花火が見えました。クーラーが効いた所で涼みながら
見る花火もまた格別でしたよ。何か得した感じ!
 自宅の南の方角では頻?に稲光が轟いています。まるで花火のよう。そんな
中近くの田んぼでほんの一匹ですが、蛍を見つけました!蛍を見るのは、20数
年ぶりくらい。嬉しい驚きです。妻は外で蛍をみるのは初めてだとか。
 最近は見かけなくなっていたのですが、また戻ってきてくれたのかな。子供
の頃には両手で捕まえることができるほどたくさんいたのにねー。

ジャジーな?一日

  • 2018.05.05 Saturday
  • 09:21
 いつも読んでいただきありがとうございます。
 5月3日から6日まで休ませていただきます。よろしくお願いいたします。
 皆様も良い休日をお過ごし下さいませ。
 更新が遅れて申し訳ございません。記事の投稿ができずにいました。
 先日、友人のハーレーダビッドソンに乗って会津に行って来ました。天気が良す
ぎてゆでダコになりそうでした。今年初めてのツーリングです。友人曰く半年間も
エンジンをかけなかったとかで、動くのか心配でした。
 待ち合わせ時間を30分程遅れはしましたが、動くことはどうやら大丈夫そうです。
いつもの振動に重低音と破裂音は健在でした。こんな風に書くといかにもバイクの
ことを知っているように読まれるかもしれませんが、実は全くの素人なのです。
 ここだけの話ですが、初めて乗せて貰った時ジャージ姿だったので、思わず友人
から「ジャージかよ!」と笑われた程ですから。クラシックなハーレーにジャージ
というミスマッチ!? 弾けてたなあと、思い出す度に笑ってしまいます。
 順調に会津までは行けたのですが、蘆ノ牧温泉でお風呂に入ろうかと思い止まろ
うとした途端にエンジンが停止してしまいました。バイクを押し掛けしようとするの
ですが、何度押してもかかりません。
 近くにいた車のドライバーにバッテリーをチャージしてもらい何とかエンジンがか
かりました。また止まるのを恐れて残念ながら、お風呂には入らず帰ることにしまし
た。  
 田島から甲子のトンネルを抜けて下り坂を下りて行く途中で再びバイクが止まって
しまったのですが、近くに友人の知り合いの家があったので、そこにバイクを止めて
貰う事にしました。不幸中の幸いとはこういう事ですね。ツイテました。
 その後バイク屋さんに連絡して原因はバッテリーではなく他にあったので、その
部品を交換してようやくエンジンがかかりました。
 友人の奥さんに迎えに来てもらったりしながらも、お陰様で帰宅できました。
 ゆっくりゆったり走ろうおっさんライダーズの話はここまでと致します。
 ありがとうございました。
 

冬のオリンピック

  • 2018.02.28 Wednesday
  • 23:16

 いつも読んでいただき、ありがとうございます。

 インフルエンザが流行っていますが、大丈夫ですか。


 冬のオリンピックも終わってしまいましたね。種目があれ程沢山あるのには驚きました。
 ハーフパイプにもスキーがあったんだとか、4人のボーダーが押し合いへし合いしながら
タイムを競い合うとか、階段の手摺のようなものに乗ったり飛び越えたり大ジャンプしたりとか、
今回初めて知った競技がいくつかありました(名前が出てきません!)。
 そういう意味ではテレビ観戦が新鮮でした。
 選手の皆さんの一所懸命さがズンと心に響いたり、勝っても負けても相手を讃え合う姿には
感動しました。一人ひとりからは国境を越えた繋がりを感じさせてもらいました。
 それとは別に、オリンピックが残念ながら国家の威信や政治的な思惑に大いに利用されている
なあとも感じてしまいました。
 純粋に人間の成長の場であったり、お互いを認め合う事に気付く機会の場であって欲しいもの
ですね。
 ただそうなると、国は選手を育てるお金を出してくれなくなるかもしれないですし、それは
それで頭痛の種ですね。
 個人的には、スポーツをして心身共に鍛えたり、見たりして楽しむことは、とっても大切なこと
だと思っています。ただし、寒いの苦手でコタツ派なので、スキーもスケートも今はやりません。
以前は滑れたのですが、転ぶのがオチですね!きっと今では乗ることさえできないかも。
 このあとパラリンピックが始まります。またどんな感動がいただけるのか楽しみにしています!